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被罚7亿!这个养生骗局上亿中国人还在信:你不是养生,而是作死


你到底信过多少谣言?

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全球性的大,到底是怎么破灭的


一个朋友最近去某个大品牌体检机构体检,结果出来,医生告诉他:“你是酸性体质。”

顿时吓了他一跳。

你一定听过在上亿人的养生圈里,流行着一个理论叫“酸碱体质理论”,简单来说就是:

如果你的体液偏酸性,那么你就容易得癌症;

得了癌症的人,只要把体液矫正到弱碱性,就能够有效癌细胞。

听起来,又科学又有效。朋友一听说自己是“酸性体质”,立马以为自己体内已经有癌细胞了。

但讽刺的是,最近这项理论的国外:罗伯特欧阳,被判赔偿.亿美元(大概人民币亿。

理由是他用这套理论给病人治病,让病人放弃正规的化疗渠道,往患者的静脉中注入添加碱性的小苏打水,结果导致人家癌症恶化到晚期,延误了治疗时机。

你以为这只是一个事故?才不是。

更劲爆的是这个人承认自己所有的头衔都是吹出来的:微生物学家、血液病专家等等,他的真实身份,其实就是个。

他甚至没有接受过任何科学训练,没有任何医学资格,连也是买来的,他写过的四本“酸碱体质”的书,里面没有一个数据是有效的,完全是凭空捏造。(消息


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借欧阳的落,我想反过来国内的情况:“酸碱体质理论”这种听上去高大上的理论,国内有人说版权应该归他。

这个人,叫梁双林。

梁双林是江苏一家生物制药的董事长,不仅宣称自己是“酸碱平衡”理论的首创者,甚至开发出了叫“第六要素”的药,只要吃了这种药,就能把“酸性体质”改善掉。

他还自称每年都上央视这个理论,但产品主要都是出口给外国人,“这实在很遗憾。”(消息

其实这个应该庆幸:好在没有太多人买他的产品,不然现在坐在美国法庭被审判的,可能也有他一份了。

我们对于癌症的误区,真的是时候该好好清理一下了。


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酸碱体质,简直不值一驳

首先我们先来驳斥一下“酸碱体质”这种说法。

这套理论最核心的部分,是说人体内的酸碱度要维持在弱碱度。

这个说法是不准确的,因为“人体的酸碱度”这个概念是没有科学定义的。

在现代医学里,你可以测出血液、尿液、肠胃液、唾液、汗液等等体液的酸碱度,但就是没有“人体酸碱度”这个说法。

比如,血液的酸碱度在.-.,弱碱性;胃液是.-.,强酸性;肠液是.,碱性。(数据


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“酸碱体质理论”有个测“人体酸碱度”的简单方法:每天早上起来以后,拿唾液去测试。

而我们,唾液的酸碱度在.-,是弱酸性的。因此不管你怎么测,你测出来的体质都是“酸性体质”,按照该理论,那都是有癌症的。

可怕不可怕?

“酸碱体质”这个说法驳斥完了,接下来我们“酸碱食物”这个说法。

在“酸碱体质理论”里面,如果你要改变自己的体质,那么你就要吃对应的食物,比如说“酸性体质”,那就用碱性食物来对治;“碱性体质”,那就用酸性体质来对治。

同样的,这种说法也是很扯的。

人体的体液酸碱度始终处于一个动态平衡中的。

吃进胃里的食物经过消化吸收,不断对体液的酸碱度产生调节,但不会让体液酸碱度产生波动。

换句话说,不管你吃,你都改变不了你体内的酸碱度。

你想想,人体内的酸碱平衡那么容易被破坏掉的话,我想人类早就该灭绝了。

哪怕你不买的保健品,“酸性体质”、“碱性体质”这样的说法,早就“深入人心”,开头我那朋友的例子就,连一些没水平的医生都信了。

科普作家李治中说,为在做科普那么难?的原因,是造谣者专业在造谣,而科普的人只不过是偶尔辟谣。

像我们东西研究所,每周也就一篇,辟谣都辟不过来。

所以,接下来我们索性就关于癌症的误区,来个一次性辟谣,大家有了这些知识,以后听到关于癌症的谣言都能够淡定了。


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癌症误区一:压力大才导致癌症?


最近有篇爆文,叫《的北欧,救得了的癌症》,里面有这样一种:

“得癌症,是和他长期的压力有关,还是习惯相关?

不要说社会名人,每一个中年老百姓每天睁开眼就是压力,工作、家庭、孩子、车子。

繁忙的工作和根本就没有停下来喘息的片刻。”

言下之意是,如果我们的没有那么大压力,精神上没有那么紧张,像北欧人民一样无忧无虑、自在的过活,就不会得癌症。

而得了癌症的人,如果心情好、环境好了,也就能够救得了自己的癌症了。

这个说法很诱人,但我只能说,这说法其实并不准确。

去北欧真的就会好了吗?未必。


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因为北欧的患癌率,可以说是世界上的。

先给大家看一张各国患癌率前名排行榜:

丹麦,挪威,冰岛,这几个北欧都在。

而的患癌率拍在第几位呢?出乎大家的意料之外,其实排在名开外。

为会这样?

按照科普作家李治中先生的说法:

“癌症发生的风险因素不是大家想象的空气污染、转基因食品,而是寿命。无论男女,当超过岁以后,癌症发病率就开始指数性地上升。”

患癌的本质,是在过程中突变,导致正常细胞变异为无限细胞。而的突变是每天都会发生的,发生的次数越多,患癌的概率越多。

因此,患癌率的中,排前面的都是发达。因为他们的人均寿命是的,突变的次数相对较多。


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癌症误区二:白血病等于绝症?

在我们的观念中,得了癌症就意味着死亡。

比如,我们听得最多的,是白血病。癌症分两种:一种是固体肿瘤导致的,一种是液体肿瘤导致的。

白血病,就属于液体肿瘤。

好像我们一听到白血病,就相当于判了。即使治疗,也不过拖个三五年。

但也许大家不相信:其实在所有癌症中,白血病是治疗相对好的癌症。

请看下面一幅图:


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这幅图反映的,就是白血病的五年存活率数据。医学发展到现在,白血病的五年存活率已过%了。

李治中说:“白血病被治好甚至治愈的概率是非常非常高的。”

现在有一句话非常有:在癌症死的人里面,只有三分之一是真正因病而死的,三分之一是被治死的,三分之一,是被吓死的。

这句话反应的,就是我们谈“癌”色变的误区。

但也许你不,现在全世界有万人都在带癌生存,现代医学的进步已经逐渐让癌症变成慢。

其实只要你定期体检,发现得早,所有癌症几乎都可以消灭在摇篮之中。


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上面这幅图是美国居民五年癌症生存率。虽然不是的,但从这幅图我们得出了一个结论:

癌症不是绝症,发现得越早,你战胜它的希望越大。

哪怕你不相信现代医学,也千万别去相信鬼“酸碱体质理论”,把自己活生生搞死。

定期体检,一定要定期体检!


癌症误区三:抗癌食物是存在的?


癌症那么可怕,可以肯定,宣称有抗癌作用的食物的出现就是必然的了。

人都是懒惰的,如果能够满足口腹之欲的同时,还能抗抗癌,想想都觉得占了大便宜。

因此,你肯定听过有人跟你说:

大蒜杀菌,也能抗癌;

胡萝卜素是抗氧化剂,可以消除人体内的基,因此多吃胡萝卜可以抗癌;

绿茶含有茶多酚,也能消除基,可以抗癌;

红酒里含有白藜芦醇,可以延缓肿瘤生长,也能抗癌;

喝豆浆、吃豆腐、吃红薯都可以抗癌……

对于这些例子,我只能说:统统都是瞎扯。


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要是抗癌、防癌那么容易,人类现在还有癌症?呵呵。

食物中某些有效成分,像绿茶里的茶多酚,确实有益身体健康,但没有证据支持它们是可以用来抗癌的。

比如红酒里的白藜芦醇,要想达到延缓肿瘤的作用,你必须同时喝杯红酒。

而且,酒精是一类致癌物,你喝下那么多酒,到底是促进还是消灭了癌症,那就只有天了。

想要边做吃货边抗癌,你还是醒醒吧。给一个结论:

这世上,根本没有抗癌食物!所有食物都无法抗癌!想吃就吃吧,别为自己找借口!


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癌症误区四:你可以“饿死”癌症?


好了好了,不吃就不吃吧,有的人就想:我可以饿死癌症?

谣言是从这里来的:美国南加州大学的学者研究证明了绝食能够癌细胞,还能够抵抗化疗的。

还煞有介事地说绝食天癌细胞开始死亡。

为可以饿死癌细胞呢?因为癌细胞要“吃饭”啊,不给它“饭”吃,它们不就死了咯?

这真的可笑。

但是,根据权威数据显示,真的有%-%的癌症患者是被饿死的。

天津肿瘤的营养师曾亚奇说:“无证据表明营养支持促进肿瘤生长,在临床实际工作中不必考虑这个理论问题。”

通俗的说法是这样的:你吃饭是你自己在吃饭,给你自己的正常细胞提供营养,增强机体免疫系统,这样才能够抵抗癌症。

但如果你不吃饭,你的正常细胞没有了能量,但你并没有阻断癌细胞的供血血管,癌细胞依然可以从你的正常细胞中把能量抢过来。

结果癌细胞还在蓬勃生长,而你连正常细胞都被饿死了。

所以,绝对不要以为可以“饿死”癌细胞,无论任何时候都是该吃吃,该喝喝,保证营养充足。


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癌症误区五:你可以不治疗癌症?


有的人一听到癌症很可怕、化疗很可怕、癌症有很多被治死的,都不想去治了,直接弃疗,要不就是根本不治,要不就是自己找奇奇怪怪的偏方、古方去治。

这就是作死,真的没必要。

现在癌症的治疗方法,一般分为三种:传统的化疗、放疗,还有靶向疗法、免疫疗法。

前面两种,比较大;但后两种,主要就是吃药。

现在的医学发展,主要是往“去化疗化”的方向发展,以后的癌症治疗,肯定越来越多采用靶向疗法和免疫疗法,减轻病人痛苦,提高疗效。

我们平常在中听到的,比如晚期癌症不治疗了回家休养,两年以后检查,癌细胞不见了,等等,这些事例都近乎于。

你要相信:你是个普通人。你只是个普通人。你真的就是个普通人。

没有奇迹会发生在你身上,你能做的只有一点:听医生的,多和医生讨论。连专业人士你都不相信,你可以相信谁呢?


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怎么预防癌症?


强调一下,癌症是可以预防的!癌症是可以预防的!癌症是可以预防的!

比如说,保持良好的方式。这个方式,饮食规律、作息定时,不需要吃补品、保健品,只要正常吃饭就可以。

还有,定期运动。

根据李治中先生:

美国癌症中心最近发表,研究者在美国和欧洲进行了一项跨越年的调查,囊括了万人之后发现,长期锻炼的人至少种癌症发病率显著更低!

请看下图:


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肝癌、肺癌这些在患病率很高的癌症,都能够通过运动明显降低。

这应该是有史以来第一次对“运动防癌”最精确的数据统计了。

总的一点:只要你去做运动,不管是运动,游泳、健身、跑步、打球、甚至广场舞,不需要太激烈,保持一定时长,都能够起到抗癌作用。

而且,国馆君还推荐一个有史以来没人用过、但一定有效的防癌方法:

每周看一篇东西研究所,避免所有坑爹的谣言,相信我,谁看谁长命。


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本文由国馆

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